Propuesta Pilates Integral Cuerpo y Bien-estar
Entendemos que la corporalidad, la existencia de un cuerpo que posee aspectos físicos, motores, intelectuales, sociales y afectivos, es […]
Cuerpo y Pandemia por Carmen Ibarra
Cuerpo y Pandemia El cuerpo se transformó más que nunca en nuestra casa Tal vez estábamos anestesiados de tanta actividad […]
Jin Shin Jytsu, ejercicio para disminuir la ansiedad.
Jin Shin Jytsu Te contamos un poco sobre Jin Shin Jytsu. Es el arte de la liberación de tensiones, longevidad, […]
Relato de la Experiencia Reiki en el Hospital Borja Arriarán
El año 2005, el Servicio de Salud Metropolitano, abrió una licitación para un curso de Reiki nivel I para profesionales […]
Camino a un crecimiento post-traumático con ayuda de pilates
Pilates Integral como terapia complementaria en el tratamiento de abuso sexual infantil. Cada vez es más común escuchar en los […]
Masculinidad y pilates
El método de Pilates Integral como concientización del cuerpo masculino Mi primer acercamiento al método Pilates fue debido a que […]
Cuerpos Libres
Reflexiones Recuerdo el momento exacto en que decidí estudiar Pilates Integral. Me encontraba en plena clase de Pilates, luego […]
¿Cómo mejorar nuestra autoestima?
Las extremas condiciones ambientales a las que se queda expuesto cada día por el hecho de habitar una ciudad, junto […]
Pilates Integral y cómo disminuir la ansiedad
La ansiedad y cómo usamos Pilates Integral para disminuirla. ¿Qué es la ansiedad? Son variadas las presiones psicológicas, físicas, morales […]
Pilates para Personas No Videntes
He escogido el tema de “pilates para personas no videntes” porque me parece sumamente interesante, me produce inquietud saber cómo […]