Jin Shin Jytsu

Te contamos un poco sobre Jin Shin Jytsu.

Es el arte de la liberación de tensiones, longevidad, benevolencia y el autoconocimiento, una técnica divulgada por el maestro Jiro Murai.

Esta técnica milenaria japonesa, qué consiste en una forma de sanar mediante el auto-conocimiento y cuidado de nuestra salud. Sus principios hablan de verdaderas“carreteras” de energía (llamados meridianos). De esta manera los meridianos se bloquean cuando reciben energía extra de preocupaciones, estrés, mala nutrición y pensamientos angustiosos.

Para ayudar a desbloquear nuestra energía y restablecer el funcionamiento del organismo, Jin Shin Jytsu plantea sencillos y efectivos masajes, con posiciones de dedos muy fáciles de practicar y realizar, no necesitas ninguna condición especial para hacerlos.

Estas prácticas nos pueden ayudar cada vez que lo necesitemos, simplemente tomarse los dedos y realizar ciertas posiciones, es bastante sencillo y muy efectivo.

Ejercicios de Jin Shin Jytsu

Esquema 1: Masaje tomando dedos.

Posición manos masaje Jin Shin Jytsu

Esquema 2: Posiciones de dedos y cómo funcionan para traernos calma.

Ejercicio Jin Shin Jytsu
Posiciones de dedos para la calma.

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