Jin Shin Jytsu
Te contamos un poco sobre Jin Shin Jytsu.
Es el arte de la liberación de tensiones, longevidad, benevolencia y el autoconocimiento, una técnica divulgada por el maestro Jiro Murai.
Esta técnica milenaria japonesa, qué consiste en una forma de sanar mediante el auto-conocimiento y cuidado de nuestra salud. Sus principios hablan de verdaderas“carreteras” de energía (llamados meridianos). De esta manera los meridianos se bloquean cuando reciben energía extra de preocupaciones, estrés, mala nutrición y pensamientos angustiosos.
Para ayudar a desbloquear nuestra energía y restablecer el funcionamiento del organismo, Jin Shin Jytsu plantea sencillos y efectivos masajes, con posiciones de dedos muy fáciles de practicar y realizar, no necesitas ninguna condición especial para hacerlos.
Estas prácticas nos pueden ayudar cada vez que lo necesitemos, simplemente tomarse los dedos y realizar ciertas posiciones, es bastante sencillo y muy efectivo.
Ejercicios de Jin Shin Jytsu
Esquema 1: Masaje tomando dedos.
Posición manos masaje Jin Shin Jytsu
Esquema 2: Posiciones de dedos y cómo funcionan para traernos calma.